Đăng ký nhận ngay Yến sào khánh hòa giảm giá 5-10%.

Bà bầu ăn gì để đẹp da

Với sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai sẽ khiến cho làn da của các chị em phụ nữ khi mang thai ngày càng xấu đi. Tình trạng thâm nám, da xỉn màu, rạn da thường rất hay bắt gặp. Thế nhưng khi mang bầu chúng ta không thể sử dụng các loại mỹ phẫm giúp làm đẹp một cách bừa bãi. Vậy làm sao để có được làn da đẹp bây giờ?.

Tham khảo thêm:  Tăng cường sức đề kháng cho bà bầu nhờ yến Khánh Hòa

banner danh cho ba bau

Trong thời kỳ mang thai, các mẹ cần bổ sung chất gì cần thiết cho cả mẹ và bé

Bà bầu nên ăn giúp giúp làm đẹp da?

Theo các chuyên gia cho biết, phụ nữ mang thai không nên sử dụng các loại mĩ phẩm. Vậy nên muốn làm đẹp thì cách tốt nhất là bổ sung những loại thực phẩm chức nhiều vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống của mình để giúp làm đẹp da từ sâu bên trong. Sau đây là một số thực phẩm mà bà bầu nên sử dụng

– Súp lơ xanh: Đây là loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng trong các loại rau xanh. Với hàm lượng vitamin A, C và hoạt chất carotenoids giúp cơ thể bà bầu có thoát khỏi các gốc tự do có hại cho cơ thể. Mặt khác, súp lơ còn có tác dụng chống oxy hóa giúp duy trì sự đàn hồi cho da đồng thời ngăn chặn các bệnh về da, da bạn sẽ không cong khô hay thiếu nước nữa.

– Cà rốt: Cũng giống như súp lơ , cà rốt cũng chứa một hàm lượng vitamin A và rhodopsin giúp làm đẹp da hiệu quả. Bạn có thể hầm xương heo với cà rốt hay say sinh tố làm nước uống . Với những cách chế biến này bạn sẽ có được làn da đẹp và trăng mịn hơn rất nhiều.

– Uống sữa: Với những phụ nữ mang thai thì uống sữa rất quan trọng. Sữa không chỉ giúp bỏ sung dinh dưỡng mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả. Với những enzym có thể thay thế những loại mĩ phẩm cao cấp giúp thúc đẩy làn da, nhằm cải thiện các tế bào da. Đồng thời chống lại lão hóa hiệu quả. Làm mặt nạ sữa tươi vào mỗi tối sẽ giúp phục hồi cho làn da của bạn.

– Cà chua: Ăn cà chua mỗi ngày bằng việc chế biến các món ăn sẽ giúp tăng cường sức đề kháng và chống lại các tia cực tím cho da. Giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa da. Hoạt chất lycopene có trong cà chua còn có chức năng giảm vết thâm nám, nhăn da đem lại cho bạn làn da mịn màng, tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những loại cà chua sạch nhằm đảm bảo vệ sinh thực phẩm nhé.

– Mật ong: Mặt nạ mật ong là một trong những cách làm đẹp phù hợp cho bà bầu giúp tăng cường sự trao đổi chất và làm tăng độ ẩm cho da. Giúp chống lại các vết thâm nám, rạn da ở bụng. Mặt khác bạn cũng có thể hòa mật ong với nước ấm và uống hàng ngày nhằm giảm mụn trứng cá và chống lại oxy hóa hiệu quả.

– Yến sào: Đây là loại thực phẩm từ thiên nhiên rất tốt cho bà bầu. Ngoài tác dụng bổ sung dưỡng chất yến sào còn có tác dụng làm đẹp. Với thành phần collagen và poline có trong yến giúp làm đẹp da, tăng sự đàn hồi cho da. Đồng thời giảm các triệu chứng về da khi mang thai, vậy công dụng của yến sào dành cho bà bầu cực kỳ tốt phải không nào.

su-dung-yen-danh-cho-ba-bau-co-tac-dung-the-nao

Như vậy, với việc lựa chọn những loại thực phẩm trên sẽ giúp cho bà bầu có được làn da mịn màng, khỏe mạnh. Đồng thời giảm bớt các vết thâm nám, rạn nứt da cho mang thai và thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Bài viết hay về yến:

  1. Giá trị của yến sào Khánh Hòa với bà bầu
  2. Sử dụng Yến dành cho bà bầu, bà mẹ mang thai thế nào?
Bà bầu ăn gì để đẹp da
5 (100%) 2 votes
0/5 (0 Reviews)

Sức khỏe mỗi ngày

Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi

Bé 1 tuổi đã bắt đầu có thể sử dụng tổ yến sào nhưng cần chú ý tới những lượng dùng phù hợp. Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi cũng vô cùng quan trọng và những lưu ý cần thiết các mẹ cũng cần chú ý.

Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi

Bé 1 tuổi đã bắt đầu có thể sử dụng tổ yến sào nhưng cần chú ý tới những lượng dùng phù hợp. Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi cũng vô cùng quan trọng và những lưu ý cần thiết các mẹ cũng cần chú ý.

Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi

Bé 1 tuổi đã bắt đầu có thể sử dụng tổ yến sào nhưng cần chú ý tới những lượng dùng phù hợp. Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi cũng vô cùng quan trọng và những lưu ý cần thiết các mẹ cũng cần chú ý.

Ăn yến bao lâu thì có tác dụng

Bất kì ai cũng đều hiểu, yến sào Khánh Hòa rất đắt, thậm chí còn được so sánh với “vàng ròng” của biển cả. Thế nhưng, ít ai biết được, trên thực tế, yến sào tuy đắt nhưng lại “ sắc ra miếng” bởi những hiệu quả mà nó mang lại.

Cách nấu yến sào chưng nước cốt dừa thơm ngon

Yến sào vốn là món ăn chỉ dành riêng cho vua chúa và được xếp vào hàng cao lương mỹ vị. Có rất nhiều cách chế biến yến sào khác nhau trong đó chưng yến sào với nước cốt dừa là cách chế biến thông dụng được nhiều người yêu thích bởi mang đến món ăn bổ dưỡng thơm ngon và vô cùng hấp dẫn.

Cách nấu yến sào chưng nước cốt dừa thơm ngon

Yến sào vốn là món ăn chỉ dành riêng cho vua chúa và được xếp vào hàng cao lương mỹ vị. Có rất nhiều cách chế biến yến sào khác nhau trong đó chưng yến sào với nước cốt dừa là cách chế biến thông dụng được nhiều người yêu thích bởi mang đến món ăn bổ dưỡng thơm ngon và vô cùng hấp dẫn.

Cách nấu cháo tổ yến bí đỏ

Cháo tổ yến bí đỏ vốn là món ăn ngon dân dã được yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ. Việc nấu cháo bí đỏ không quá khó, chỉ cần bỏ ra vài phút là bạn đã có tô cháo thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng rồi đấy.

3 cách chưng yến đơn giản cho hiệu quả cao

Chưng yến là phương pháp chế biến yến sào được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao

Cách nấu yến sào chưng nước cốt dừa thơm ngon

Yến sào vốn là món ăn chỉ dành riêng cho vua chúa và được xếp vào hàng cao lương mỹ vị. Có rất nhiều cách chế biến yến sào khác nhau trong đó chưng yến sào với nước cốt dừa là cách chế biến thông dụng được nhiều người yêu thích bởi mang đến món ăn bổ dưỡng thơm ngon và vô cùng hấp dẫn.

Uống thuốc có sử dụng được yến sào không

Uống thuốc có sử dụng được yến sào không? Dùng yến sào khi đang uống thuốc có bị dị ứng không? Khi nào nên uống tổ yến để tẩm bổ?

Trẻ bị hen suyễn có dùng yến sào được không

Trẻ bị hen suyễn có dùng yến sào được không? Rất nhiều bố mẹ than phiền về vấn đề con bị hen suyễn khi trở trời hay mỗi khi mùa đông về...

Tin tức

Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi

Bé 1 tuổi đã bắt đầu có thể sử dụng tổ yến sào nhưng cần chú ý tới những lượng dùng phù hợp. Cách chế biến yến sào cho bé 1 tuổi cũng vô cùng quan trọng và những lưu ý cần thiết các mẹ cũng cần chú ý.

Xem tiếp...

Chè yến đông trùng hạ thảo là món ăn giàu dưỡng chất

Yến sào vốn là thực phẩm nằm trong danh sách những món ăn dinh dưỡng của thế giới, đặc biệt chè yến đông trùng hạ thảo với thành phần hoàn toàn là các nguyên liệu quý mang lại giá trị dinh dưỡng rất lớn. Bài viết dưới đây xin hướng dẫn chi tiết về cách chế biến chè yến đông trùng hạ thảo.

Xem tiếp...

Điểm mặt 3 món ăn cho người ốm siêu ngon từ Tổ yến

Tổ yến sào Khánh Hòa là một trong những thực phẩm dành cho người ốm siêu ngon, giàu dinh dưỡng

Xem tiếp...

Ăn yến bao lâu thì có tác dụng

Bất kì ai cũng đều hiểu, yến sào Khánh Hòa rất đắt, thậm chí còn được so sánh với “vàng ròng” của biển cả. Thế nhưng, ít ai biết được, trên thực tế, yến sào tuy đắt nhưng lại “ sắc ra miếng” bởi những hiệu quả mà nó mang lại.

Xem tiếp...

Thùng nước yến sào trẻ em Sanest Kid

Giá thị trường: 3.000.000 VND

1.950.000 VND Xem

Thùng nước yến sào Sanest Khánh Hòa có đường

Giá thị trường: 3.780.000 VND

3.454.500 VND Xem

Thùng nước yến Sanest Khánh Hòa không đường

Giá thị trường: 3.780.000 VND

3.454.500 VND Xem

Yến trắng tinh chế thượng hạng 2

Giá thị trường: 4.940.000 VND

4.400.000 VND Xem

Nước yến Sanest Khánh Hòa không đường 1 lọ Y029

Giá thị trường: 36.000 VND

32.900 VND Xem

Tổ yến trắng tinh chế Khánh Hòa 100g H014 Y014

Giá thị trường: 6.050.000 VND

5.750.000 VND Xem

Tổ yến trắng sơ chế Khánh Hòa 100g (TP1) Y001

Giá thị trường: 9.900.000 VND

9.599.000 VND Xem

Tổ yến trắng tinh chế Khánh Hòa 50g (HO15) Y013

Giá thị trường: 3.010.000 VND

2.875.000 VND Xem