Đăng ký nhận ngay Yến sào khánh hòa giảm giá 5-10%.

Chế biến món ăn từ yến sào dùng cho cả gia đình

Chế biến món ăn từ yến sào dùng cho cả gia đình

Chế biến món ăn từ yến sào dùng cho cả gia đình là nội dung của bài viết nay. Mục đích là giúp bạn dẽ dàng tự tay thực hiện những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của tất cả những người thân yêu.

Chế biến món ăn từ yến sào dùng cho cả gia đình

 Chế biến món ăn từ yến sào dùng cho cả gia đình

1. Trái cây tổ yến

Trái cây tổ yến là 1 sự kết hợp tuyệt vời để tạo nên món ăn từ tổ yến  thơm ngon, và thanh mát, phù hợp để thêm vào thực đơn hàng ngày thay cho món tráng miệng hay bữa ăn phụ.

Nguyên liệu chế biến cần có là 30g yến sào tươi, 3 muỗng đường phèn, hoa quả đu đủ, dưa hấu, hay tùy loại yêu thích và 2 chén nước.

Thực hiện cũng không quá cầu kì. Tổ yến bạn đem ngâm nước rồi vớt ra để ráo, còn đường cho nồi nhỏ đang chứa 2 chén nước đang sôi cho tới khi đường chảy hết. Sau đó, đem chưng yến trong nồi sứ bằng cách đổ nước đường phèn ngập yến trong nồi sứ, rồi mang cách thủy 30 phút. Thời gian chờ đợi này, bạn hãy cắt gọt trái cây, có thể cắt vừa ăn tùy thích hoặc dùng muỗng tròn tạo hình đẹp mắt. Cuối cùng bạn chỉ cần bỏ tổ yến chưng ra cho nguội bớt rồi tưới lên trên cốc trái cây vừa chuẩn bị rồi thưởng thức ấm hoặc dùng mát thì cho vào tủ lạnh.

Món ăn trái cây tổ yến thanh mát, tốt cho sức khỏe cả nhà

Món ăn trái cây tổ yến thanh mát, tốt cho sức khỏe cả nhà

Cháo tổ yến hạt sen

Yến sào nguyên tổ đem kết hợp cùng hạt sen, chế biến thành món cháo sẽ là bữa sáng tràn đầy năng lượng cho gia đình bạn.

Nếu dùng hạt sen khô thì bạn phải ngâm cùng nước nóng trước 1 giờ, còn hạt sen tươi thì cho cùng chút gạo vào hầm cháo trước, đến khi cháo mềm mới cho tổ yến xé sợi vào và đun thêm khoảng 20 phút nữa. Cuối cùng nêm nếm vừa miệng, có thể thêm đường phèn tùy khẩu vị và sở thích.

Cơm gà tổ yến

Nấu  cơm gà tổ yến cho bữa ăn cả gia đình cần các nguyên liệu gồm  nửa con gà ta, 2 tai tổ yến, gạo nấu cơm,và gia vị.

Cơm gà tổ yến đủ chất cho bữa ăn lành mạnh

Cơm gà tổ yến đủ chất cho bữa ăn lành mạnh.

Trước tiên, bạn luộc gà với chút gừng cho thơm, để nguội và chặt miếng vừa ăn. Nước luộc gà thì dùng để thổi cơm, khi cơm tới chín thì cho tổ yến đã được ngâm trước 30 phút, đã xé sợi và ráo nước vào nồi, đặt ngay bên trên cùng. Sau nấu thêm 5 phút nữa là được.

Trình bày bạn cho cơm vào tô có miệng rộng, phía trên rải thịt gà đã chặt hoặc xé phay và tổ yến lên, có thể thêm cà rốt hoặc dưa chuột cho đẹp mắt, và bạn cũng đừng quên món rau ăn kèm để đủ chất cho sức khỏe cả nhà.

Có nhiều cách chế biến yến sào nhưng trên đây là 3 món để bạn đổi vị và có thể thay thế các bữa ăn trong ngày, phù hợp sử dụng cho cả gia đình. Tham khảo sản phẩm yến sào khánh hòa tại đây :http://yenkhanhhoa.info/san-pham-yen/

Chế biến món ăn từ yến sào dùng cho cả gia đình
Đánh giá bài Viết

Sức khỏe mỗi ngày

Hiện nay trên thị trường tổ yến thô giá bao nhiêu

Tổ yến thô là loại tổ yến chưa qua làm sạch nên có mức giá khác với tổ yến tinh chế. Nhiều người ưa chuộng sử dụng tổ yến thô vì hương vị cũng như hàm lượng dưỡng chất trong sản phẩm. Vậy mức giá tổ yến thô bao nhiêu thì được xem là tốt trên thị trường hiện nay

Rối loạn tiền đình không còn là nỗi lo khi sử dụng yến sào

Sử dụng yến sào là phương pháp hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình được nhiều người áp dụng và được các chuyên gia Dinh dưỡng,

Điểm qua một số sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả

Hiện nay, thị trường có phong phú các sản phẩm kích thích tiêu hóa dưới dạng thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung. Người tiêu dùng có thể tham khảo và lựa chọn một số sản phẩm dưới đây.

3 cách chưng yến đơn giản cho hiệu quả cao

Chưng yến là phương pháp chế biến yến sào được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao

Tổ yến sào và công dụng hỗ trợ cải thiện bệnh hen suyễn ở trẻ

Nhờ những thành phần dưỡng chất, dược tính cao, lành tính, yến sào đang là một trong những thực phẩm chăm sóc sức khỏe có giá trị được người tiêu dùng đánh giá cao. Hiện nay yến sào ngoài được áp dụng để chế biến món ăn thì yến sào còn được sử dụng trong Y học và bào chế dược phẩm.

Hướng dẫn chưng yến không bị mất chất

Hướng dẫn chưng yến không bị mất chất giúp người dùng giữ được những hoạt chất có lợi cho sức khỏe

Rối loạn tiền đình không còn là nỗi lo khi sử dụng yến sào

Sử dụng yến sào là phương pháp hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình được nhiều người áp dụng và được các chuyên gia Dinh dưỡng,

Điểm qua một số sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả

Hiện nay, thị trường có phong phú các sản phẩm kích thích tiêu hóa dưới dạng thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung. Người tiêu dùng có thể tham khảo và lựa chọn một số sản phẩm dưới đây.

Cơ thể suy nhược, mệt mỏi nên ăn gì phục hồi nhanh chóng

Mệt mỏi, suy nhược là những vấn đề thường gặp ở đối tượng lao động, học tập quá mức, một số khác do bệnh lý và tác nhân bên ngoài tác động. Khi cơ thể suy nhược, mệt mỏi kéo theo chất lượng cuộc sống đi xuống. Vậy cơ thể suy nhược mệt mỏi nên ăn gì để tình trạng sớm chấm dứt?

Tin tức

3 cách chưng yến đơn giản cho hiệu quả cao

Chưng yến là phương pháp chế biến yến sào được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao

Xem tiếp...

Hiện nay trên thị trường tổ yến thô giá bao nhiêu

Tổ yến thô là loại tổ yến chưa qua làm sạch nên có mức giá khác với tổ yến tinh chế. Nhiều người ưa chuộng sử dụng tổ yến thô vì hương vị cũng như hàm lượng dưỡng chất trong sản phẩm. Vậy mức giá tổ yến thô bao nhiêu thì được xem là tốt trên thị trường hiện nay

Xem tiếp...

Thùng nước yến sào Sanest Khánh Hòa có đường

Giá thị trường: 3.780.000 VND

3.454.500 VND Xem

Tổ yến trắng tinh chế Khánh Hòa 100g H014 Y014

Giá thị trường: 6.050.000 VND

5.750.000 VND Xem

Thùng nước yến Sanest Khánh Hòa không đường

Giá thị trường: 3.780.000 VND

3.454.500 VND Xem

Tổ yến trắng sơ chế Khánh Hòa 100g (TP1) Y001

Giá thị trường: 9.900.000 VND

9.599.000 VND Xem

Tổ yến trắng tinh chế Khánh Hòa 50g (HO15) Y013

Giá thị trường: 3.010.000 VND

2.875.000 VND Xem

Tổ yến trắng sơ chế Khánh Hòa 100g (TP5) Y005

Giá thị trường: 6.842.000 VND

6.615.000 VND Xem

Nước yến sào sanest trẻ em Y071

Giá thị trường: 50.000 VND

35.000 VND Xem

Yến trắng tinh chế thượng hạng 4 100g

Giá thị trường: 4.940.000 VND

3.458.000 VND Xem